パーソナルトレーニング

南古谷に元レッズのトレーナーがやる
接骨院開業したと聞いたので
行ってみました。
特に痛めてる所もないので
パーソナルトレーニングで
ストレッチと体幹トレーニング教わってきました。

ジュニア育成のトレーナーだったらしく
良い感じでした。
しばらく週１で通ってみます！

ヤギ鍼灸接骨院

https://yagisekkotsuin.wixsite.com/yagisekkotsuin